BEBERAPA MANFAAT KESEHATAN DARI BUNGA MAWAR

BEBERAPA MANFAAT KESEHATAN DARI BUNGA MAWAR

 

Melihat bunga mawar yang mekar tuh rasanya seger banget, kan?

Warna bunga mawar yang beraneka ragam, yang memanjakan mata.

Selain wangi dan identik dengan romantisme, ternyata bunga berduri ini memiliki bermacam-macam khasiat loh.

Berikut beberapa manfaat kesehatan dan kecantikan dari bunga mawar.

 

1.   Membantu penurunan berat badan

 

Kelopak mawar mengandung senyawa yang meningkatkan metabolisme selain membersihkan racun dari tubuh, sehingga membantu dalam penurunan berat badan. Terlepas dari ini, mengkonsumsi segenggam kelopak mawar akan mencegahmu makan terlalu banyak. Lebih jauh, bisa berdampak penurunan berat badan secara alami dan sehat.

 

Tipsnya adalah masukkan sekitar 10-15 kelopak mawar segar ke dalam segelas air mendidih. Tunggulah beberapa saat sampai air berubah warna menjadi pink. Kamu juga bisa menambahkan madu dan sedikit bubuk kayu manis. Minum teh mawar ini secara teratur, terutama pada pagi hari, bisa meluruhkan timbunan lemak di tubuh.

 

 

 2.   Obat jerawat alami

 

Kalau kamu berjerawat, kamu bisa memanfaatkan air mawar ini. Selain sebagai pelembap yang baik, kelopak mawar juga mengandung sifat antibakteri yang membantu mengeringkan jerawat. Kandungan etanol fenil, senyawa antiseptik, bisa membuat air mawar efektif mengatasi jerawat.

Caranya adalah merendam beberapa biji fenugreek atau klabet (obat herbal berasal dari Nepal, India, Pakistan, dan sekitarnya, yang bisa menjadi bahan masakan dan dimanfaatkan untuk kesehatan) dalam air selama semalam. Setelah itu, bentuk klabet menjadi pasta bercampur dengan air mawar. Oleskan pada wajah, diamkan selama 20 menit, lantas bilas dengan air mawar dingin.

 

 

 3.   Mengurangi stres dan depresi

 

Kelopak mawar maupun esensinya bisa meredakan stres dan depresi. Menurut sebuah studi yang dilakukan Department of Physiology and Pathology/LTF, University of Paraíba-Caixa, Brasil, esensial mawar bisa memberikan efek penenang ketika dihirup.

Tips yang perlu kamu lakukan adalah mandi air hangat yang ditaburi kelopak mawar. Air hangat ini akan melepaskan aroma mawar dan menyebar ke seluruh kamar mandi. Dengan begitu, kamu bisa menyantaikan pikiran dan tubuhmu sejenak.

 

 

 

4.   Membantu mengatasi ambeien atau wasir

 

Bunga Mawar kaya akan serat dan air, yang membantu pencernaan dengan membersihkan racun dari tubuh. Selain itu, bunga mawar juga bisa mengatasi perdarahan akibat wasir.

Caranya adalah kamu ambil segenggam kelopak mawar dicampur dengan 50 ml air, kemudian tumbuk sampai lebur. Nah, campuran ini dijadikan minuman pada waktu perut kosong, terutama ketika pagi hari, selama tiga hari. Perdarahan yang diakibatkan wasir akan teratasi.

 

 

 

5.   Kandungan zat-zat terkenal

 

Air mawar diyakini membantu iritasi kulit pada kulit sensitif, menyeimbangkan kulit berminyak, dan melembutkan kulit. Selain itu, mawar juga bisa menjadi pembersih yang ampuh dan toner, sehingga membuat kamu terlihat lebih muda alami. Mawar juga mengandung antioksidan dan senyawa antibakteri.

Cara mudahnya adalah percikkan air mawar ke kulit wajah secara teratur setiap hari. Lakukan cara ini terlebih pas setelah melakukan perawatan kulit rutin. Efeknya akan membuat kulitmu lebih bersinar dan menjaga kulit tetap sehat alami.

 

 

6.   Mencerahkan warna bibir

 

Bunga Mawar bukan hanya memberikan kesan merah merona untuk bibirmu, tapi juga melembapkannya, agar tidak kering.

Tipsnya adalah membuat pasta dari kelopak mawar segar dengan menambahkan satu sendok susu krim dan beberapa tetes madu. Kemudian, oleskan pasta ini di bibirmu. Biarkan selama 15-20 menit kemudian bilaslah dengan air.

 

 

 

 Semoga bermanfaat…